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Trainerin, Sportliche Leitung, Ernährungspläne, Koordination
Eigentlich war ich immer sportlich interessiert, jedoch siegte das Essen lange Zeit über die Motivation!Nach einigen Misserfolgen, schaffte ich es dann endlich, mehr als 30 Kilo abzunehmen. Das war der Startschuss für mein neues, sportliches Leben.Die Initialzündung für meine Trainertätigkeit war das Ablegen der B – Lizenz als Fitnesstrainerin für den VFL Piranhas. Noch im gleichen Jahr entwickelte ich das Programm Functional XXL, von dem drei Kurse mit großen Erfolgen gehalten wurden.Im Februar 2018 gründete ich mein „Alexandras Trainingsplatzl“, mit dem Ziel, bei jedem Wetter Training an der frischen Luft anzubieten. Schnell wuchs dieses Projekt und mittlerweile trainiere ich an drei verschiedenen Orten. Jetzt widme ich mich wieder meiner Grundidee. Training mit übergewichtigen Menschen, um deren Lebensqualität zu steigern, das Gewicht zu reduzieren und den Körper zu formen.

Ich begrüße euch ganz herzlich

Mein Name ist Alexandra Schlesag. Ich bin mittlerweile 48 Jahre alt, verheiratet und habe zwei wundervolle Töchter. Da diese selbst erwachsen sind und ich plötzlich die Zeit hatte, machte ich mein Hobby zur Berufung. Ich selbst war eigentlich schon immer sehr sportlich. Meine Leidenschaft ist Indoorcycling und Tanzen. Mein persönlicher Rekord waren mal 30 Kilos in 12 Wochen abzunehmen, diese kann ich bis heute gut halten, nur weiter runter komme ich nicht – aus welchen Gründen auch immer. Aber ich gebe den Kampf nicht auf und versuche trotzdem, andere zu motivieren. Diese Homepage bietet euch mehr als nur Informationen – die natürlich sehr wichtig sind – aber sie bietet euch auch einen Einblick in mein Schaffen und mein Streben, euch zu eurem Ziel zu führen. Mit Geduld, Ausdauer und persönlichem Engagement für jeden Einzelnen von euch, der sich mir anvertraut! Ich freue mich darauf, euch kennen zu lernen.

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Alexandras Trainingsplatzl
Alexandra Schlesag
84478 Waldkraiburg
Reichenbergerstraße 7

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